La marche du mercredi matin se pratique de 9h30 à 12h. Aucune inscription préalable n'est requise et il suffit d'être présent sur le lieu du rendez-vous et prêt à partir à l'heure indiquée.
A la rentrée de septembre 2024, nous innoverons en essayant (sous réserves du nombre d’animateurs disponibles et présents) de vous proposer 3 niveaux de parcours (et donc de difficulté) à partir du même point de rendez-vous : pour les plus affutés, un parcours de plus de 12 kms, ensuite un autre de 10 kms environ (avec un dénivelé cumulé n'excédant pas 200m) et le dernier plus court et plus facile de 7 à 8 kms ... quel que soit votre choix, nous privilégions la convivialité.
A l’occasion, la randonnée proposée se prolongera par un pique-nique et se poursuivra sur quelques kms l’après-midi.
Les randonnées se font à proximité d'Arcachon jusqu'à environ 30 km dans les terrains variés dont nous disposons : forêt des Landes, sentier du littoral, bords de la Leyre, plages océanes, etc.. Les sols sont le plus souvent sablonneux, parfois boueux et nous demandons à nos adhérents de porter des chaussures de marche (ni claquettes, ni tongs, ni sandales...). Quelques passages broussailleux justifient le port de pantalons pour se protéger les jambes... Enfin des bâtons de marche sont recommandés pour un bon équilibre et soulager les articulations.
Le Maire de La Teste de Buch ayant prononcé la réouverture de la forêt incendiée à l’été 2022, nous pourrons y revenir et, nous l’espérons, retrouver un de nos « terrains de jeu » favori…
Un planning trimestriel des randonnées est disponible sur le site internet « arsa33.club », diffusé par mail aux adhérents ou mis à disposition sous forme papier au bureau de l'ARSA. Il indique pour chaque mercredi le nom de la randonnée, le nom de l'animateur en charge de la sortie et surtout le lieu de rendez-vous.
Les adhérents peuvent également, sur demande à Patrick ou Jean-Jacques, se faire inscrire sur le site WhatsApp « Rando du mercredi » qui permet aux animateurs de communiquer des informations de dernière minute ou bien encore aux adhérents d’organiser des covoiturages pour se rendre aux points de rendez-vous.
Par ailleurs, les animateurs proposent au planning des mercredis, une ou 2 fois par trimestre, des sorties à la journée qui comprennent une randonnée le matin, un déjeuner soit au restaurant, soit sous forme de pique-nique selon la saison, et une activité le plus souvent culturelle ou patrimoniale l'après-midi. Le transport se fait alors en autocar avec inscription et paiement préalables.
Christiane, Pascal, Pierre, Sabine, Michel, Patrick et Jean-Jacques
Pour nous contacter : randonnee@arsa33.club
CONSEILS POUR BIEN RANDONNER