Self-défense
Self-défense Seniors
Des séances de « Self Défense » , destinées aux seniors , sont prodiguées par nos amis animateurs et pédagogues de la RSSB .
Cette activité est accessible à tous .
Les gestes sont adaptés , non violents et contribuent à donner aux participants de la confiance en soi ainsi qu’une certaine sérénité et sécurité face à un danger potentiel ( … lors d’une agression par exemple ! )
Activité gratuite , Inscriptions encore possibles ......
Le président ( référent )
Lieu : Dojo du Gymnase Henri DHEURLE
Av Pierre de Coubertin 33260 LA TESTE de BUCH
Horaires : Mardi de 9h à 11h
Animateurs : Dominique DEJONGHE - 06 70 73 06 20
Patrick LOPEZ - 06 85 03 24 76
Jean-Claude YVONNET - 06 31 63 07 24
Nota : Voir la page "Self-défense " dans "Activités" .
Randonnées dans l’île de Tenerife
Magnifique séjour pour 39 randonneurs de l’ARSA à Tenerife , l’île du printemps éternel,...
Escapade Golfique dans les Landes
Nous étions une petite vingtaine de golfeurs à profiter les 10 et 11 avril des merveilleux...
ILS L’ONT FAIT !!!!
Ce dimanche 9 mars, au Marathon des 4 Saisons d’Arcachon, la team Marche Nordique de l’ARSA, 13...
Le YOGA , c'est parti !
En effet , le Yoga , c'est parti !Notre première séance a eu lieu ce mardi 11 mars dans la...
Reportages sur nos activités sur France Inter
La dernière semaine de février, France Inter a diffusé une série de reportages "Esprit sport"...
