La Sophrologie ..... ça vous gagne !
Emmanuelle Bonilla, vous propose deux nouveaux rendez-vous Sophrologie dès le 28 mai :
Ateliers ouverts à tous, débutants comme "initiés"
Si vous êtes intéressés , ne tardez pas à vous inscrire ( attention , 5 participants minimum par atelier )
Inscriptions : secretariat@arsa33.club .
Clôture des inscriptions le 15 mai 2024
ATELIER RESPIRE
L’apprentissage de différentes techniques de respiration ( cohérence cardiaque, IRTER, sophro-respiration synchronique) permet de mieux maîtriser de ses émotions, d’améliorer son sommeil et de retrouver le calme.
Tous les mardis après-midi de 14H30 à 15H30, du 28 mai au 25 juin.
ATELIER CONFIANCE EN SOI
Pour apprendre à s’aimer, se débarrasser de ses pensées limitantes, relever petits et grands défis, prendre de l’assurance.
Tous les jeudis après-midi de 14H30 à 15H30, du 30 mai au 27 juin
Tenue vestimentaire confortable
Adresse : 25 avenue de la République 33120 Arcachon
Renseignements : Emmanuelle Bonilla : 06 64 91 31 17
Les nouvelles de l’été pour la MAC
Notre Équipe d'Animateurs S’agrandit :Nous sommes fiers d'annoncer l'intégration de deux...
Le tour du Pic du Midi d'Ossau
Après notre séjour dans la réserve naturelle du Néouvielle en juin 2024 nous avions choisi cette...
Séjour randonnée en Aveyron Larzac
Malgré un temps peu clément, 38 membres de l’ARSA ont goûté aux plaisirs de la marche sur les...
HOTEL " LES VAGUES "
L’ARSA a signé une convention permettant à tous nos adhérents et leurs proches , famille , amis...
Escapade Golfique dans les Landes
Nous étions une petite vingtaine de golfeurs à profiter les 10 et 11 avril des merveilleux...
ILS L’ONT FAIT !!!!
Ce dimanche 9 mars, au Marathon des 4 Saisons d’Arcachon, la team Marche Nordique de l’ARSA, 13...